Yoga für Schwangere

ist eine sanfte Vorbereitung auf die Geburt, rund um die Bedürf­nisse und Einschränkungen von Schwangeren gestaltet. Die neuen Klassen in der Hebammenpraxis am Mittwoch drehen sich rund um das Ende der Schwangerschaft.

Dienstag 18.00–19.30
Annaheim (Tanzraum im 1. Stock), Annagasse 5, Dornbirn

Mittwoch 13.30–15.00 — für das dritte Trimester
Hebammenpraxis, Marktplatz 14, Dornbirn

Donnerstag 17.00–18.30
Praxis für Humanenergetik, Kapfstraße 16, Feldkirch

Yoga für Mama und Baby

Wohltuende Rück­bildung nach der Geburt, von der achten Lebenswoche an bis zu den ersten Geh­versuchen deines Kinds. Kräftigt Beckenboden und Bauchmuskulatur, bringt innere Ruhe und Aus­geglichenheit.

Montag 09.30–11 Uhr
Praxis für Humanenergetik, Kapfstraße 16, Feldkirch

Mittwoch 10.30–12.00
Yogastudio 15, Marktplatz 15, Dornbirn

Kontakt

Elin Högström, +43 676 5379700, E-Mail

Kursorte

Form: Feinig, Feldkirch.
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